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43岁闭经三年能做试管&有供卵试管医院&7个月的孕妇有必要吃dha吗?孕妇几个月
来源:http://www.cre114.com  日期:2023-01-30

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孕期额外补充DHA,对宝宝发育的帮助微乎甚微,但在妊娠早期由于孕妇对DHA的需求量不多,且孕妇可能有妊娠反应,所以一般建议孕妇在孕中期开始进行DHA补充,可对胎儿的正常发育起到积极作用。孕妇可以适量补充DHA,对胎儿发育有一定益处,怀孕期间孕妇对DHA的需要量会有所增加,而且DHA对于胎儿的神经系统、视觉等发育有一定的好处。同时,孕期适量补充DHA对促进婴幼儿的智力及健康发育也有一定的作用。因此,有条件者可在妊娠期适当补充DHA。

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孕期吃DHA有三个阶段,这三个阶段称作高峰期,就是对胎儿发育有帮助的三个阶段:

第一个阶段:孕初期(怀孕第一个月)

孕妈妈在怀孕三周左右就可以补充DHA,这个时候是胎儿胚泡和脑泡发育的时间,脑细胞增值的很快。

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这时需要DHA来帮助发育,可能很多的妈妈会说,身体储存的有DHA为什么还要补充?因为孕妈妈身体存储的不够宝宝发育吸收,所以要补充。

第二阶段:孕中期(怀孕四个月)

孕妈妈怀孕十七周左右,也是需要补充DHA,到了这个月份的时候,就是宝宝脑第二个阶段发育,这个时间段宝宝脑部要出现记忆痕迹,也是胎儿脑细胞发育的高峰期,伴随着听力、视力都开始发育,这就是为什么孕中期开始补充营养。

这个月份胎儿很多的器官开始发育,需求营养很大,孕妈妈身体储存就不够宝宝吸收,所以孕妈妈一定要注意孕中期的营养摄入。

第三个阶段:孕晚期(怀孕7个月)

孕妈妈怀孕到了29周左右,很多的孕妈都认为宝宝已经成型了,再加上平时身体储存的营养,就够用了,这个想法是错误的,到了孕晚期胎儿的大脑才形成,需要孕妈妈继续补充DHA帮助胎儿发育。这个阶段宝宝的大脑树就会进一步发育,促进胎儿的神经中枢和运动系统,胎儿就会有心跳、踢腿、滚动等动作。


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