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备孕女性要知道的孕前心理准备和饮食禁忌
来源:http://www.cre114.com  日期:2019-07-05

  孕妈咪备孕期的准备工作十分重要,如果做得好,对于宝宝和孕妈咪的健康都会有很大帮助,在孕期会减少很多不必要的疾病和麻烦。那么,孕前该做好哪些心理准备呢?饮食又有哪些禁忌?该留心哪些重要的时间点?母婴小编带您一起了解。

  怀孕前该做好哪些心理准备

  接受怀孕期特殊的变化:妻子形体变化、饮食变化、情绪变化、生活习惯变化以及对丈夫的依赖性的增加。

  接受未来生活空间的变化:小生命的诞生会使夫妻双方感觉生活空间和自由度较以前变小,往往会因此感到一时难以适应。

  接受未来情感的变化:无论夫妻哪一方,在孩子出生后都会自觉或不自觉地将自己的情感转移到孩子身上,从而使另一方感到情感的缺乏或不被重视。

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