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来源:http://www.cre114.com  日期:2022-08-17
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在辅助生殖技术中,胚胎移植(ET)是一项十分重要、至关重要的工作。在移植过程中,病人在检查有没有怀孕,这段时间病人所承受的心理压力也很大。

常常被问到,移植后医生给我开了很多药,药会按时用的,但是吃什么呢?体外受精后饮食

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许多病人问吃什么有助于卧床?饮食有助于怀孕吗?民以食为天,药一定是医生开的够,而做试管婴儿的病人,认为自己和一般的病人不一样,剩下的只能在饮食上下功夫。

体外循环后的饮食禁忌

高蛋白饮食:由于试管移植前,患者会先服用促排卵药物,容易引起卵巢过度刺激。在这种情况下,患者会有腹胀等不适,在这个时候应该吃一些高蛋白的食物,少吃多餐。可以选择牛奶、黄豆、瘦肉、鸡蛋等富含优质蛋白质的食物。2、容易消化的食物:由于已经进行了试管移植的前两天要注意多休息,这样运动量就会减少,这段时间内心理压力大,容易出现食欲下降、消化不良等情况,所以在饮食方面要选择容易消化和吸收的食物。比如喝点米粥,炖一些汤等有帮助消化的食物。高纤维食物:因为在试管婴儿移植过程中,孕酮类药物使肠蠕动变慢,加上运动量少,容易导致便秘。所以,试管婴儿移植后可多食用富纤维丰富的食物,促进排便。比如芹菜,白菜,藕等。少吃一口:移植后,由于病人静多动少,情绪不稳定,睡眠不佳,饱胀感多,吃饭时要注意少吃一口。

5.禁吃易引起过敏的食物:有过敏体质或对某些物质过敏的人,要注意远离过敏原,避免吃容易引起过敏的食物,以前没吃过的东西也不要乱吃。

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6.少吃多餐:移植后病人动少静多,饮食精细,加用保胎药,情绪焦虑,睡眠不足,多有饱胀感,饮食应少食多餐。可以在餐间加餐,可以选择牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。

试管婴儿移植后:饮食禁忌|食谱清单|孕妇食谱

移植后饮食注意事项
试管婴儿移植后饮食注意事项其实与试管婴儿移植后注意事项息息相关,如:腹泻、便秘、过敏等,都是宝妈们移植后饮食不当造成的,所以试管婴儿移植后饮食清单基本分为以下5大项:
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试管婴儿移植后:饮食禁忌|食谱清单
高蛋白饮食:
特别是没有采用自然周期和微刺激方案促排的宝妈,在选择试管婴儿移植后饮食的时候,高蛋白食物是非常需要的,能够有效避免出现腹胀等移植后症状;
蔬菜:豆腐、大豆、扁豆、木耳、紫菜、海带、冬瓜;
肉类:牛肉、鸭肉、鸡肉、鱼肉、羊肉、蟹;
其它:牛奶、蛋白粉、孕妇奶粉、鸡蛋。
易消化饮食:
试管婴儿移植后多数宝妈会选择少动,所以可能会出现食欲不振或者消化不良的情况,在移植后饮食的选择上,尽量选择易消化食物;
蔬菜:马铃薯、山芋、面包、面条、白菜、小米粥、豆腐、番茄、白菜、胡萝卜;
肉类:鸡胸肉、生鱼片、小牛肉,瘦肉,瘦猪肉;
水果:苹果、香蕉(少吃,一天最多两只)、龙眼、荔枝、山楂。
会过敏饮食:
通过日常生活,宝妈应该已经知道自己对那些食物会有过敏症状,在试管婴儿移植后,切记不能吃这类食物,最好少接触会引起过敏的事物和场所。
蔬菜:芝麻、芹菜、花生、韭菜、蘑菇、大蒜、黄豆;
肉类:螃蟹、龙虾、虾子、乌贼、蚌壳、鳕鱼、鲑鱼;
水果:芒果、菠萝、坚果、柑橘、香蕉、草莓、杨桃、猕猴桃。
容易造成便秘饮食:
部分饮食是会引起宝妈便秘的,特别是在试管婴儿移植后,因为药物刺激的因素,肠道蠕动较慢,所以避免吃容易造成便秘的食物,同时注意少吃多餐。
饮食卫生:
移植后饮食尽量在自己家做,特别是肉食类食物,比较容易引起腹泻,如果条件不允许,尽量选择看上去看干净整洁一点的就餐场所,多吃蔬菜和水果,防止腹泻。
移植后吃什么好
其实试管婴儿移植后饮食并没有太大的禁忌,只是很多食物需要适量而止,特别是水果和肉类,移植后饮食清单详情如下:
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移植后吃什么有利于胚胎着床
饮品:豆浆、牛奶、鱼汤、蛋白粉、孕妇奶粉;
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蔬菜:菠菜、洋葱、生菜、花椰菜、白菜、萝卜、冬瓜、胡萝卜、番茄,豆腐、扁豆、黑米、小麦、谷类、青椒、苦瓜、玉米、南瓜;
肉类:鹅肉、羊肉、猪肉、鱼肉、鸡肉、鸭肉、兔肉等;
水果:西柚、苹果、草莓、火龙果、猕猴桃、橙子、葡萄、樱桃等;
移植后不能吃什么
试管婴儿移植后不能吃的水果、蔬菜和肉类其实没有固定的禁忌,只是针对不同的个体有着不同的禁忌,因为部分身体较差的宝妈很容易就因为饮食引起便秘、腹泻等移植后不良症状,所以这类食物最好少吃,而不是不能吃。
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移植后饮食禁忌须知
水果:红枣、番茄、木瓜、柿子、芒果、奇异果、梨子、菠萝、山楂、桑葚;
蔬菜:玉米、藕、韭菜、西洋菜、黑木耳、大蒜、芥菜、马齿苋、辣椒;
肉类:甲鱼、蟹肉、虾肉、驴肉、兔肉、麻雀肉、蛙肉。
试管婴儿移植后食谱
1、鲤鱼粥52h育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
食材:活鲤鱼、苎麻根、糯米、调料,皆适量即可;
制作方法:先熬鲤鱼汤,添加适量水熬煮苎麻根,然后去根留汁,将汁加入鲤鱼汤中,然后加入糯米和调料,熬成稀粥即可
用法:早晚各服一次。
2、莲子糯米粥52h育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
食材:适量的莲子、糯米和白糖;
制作方法:用温水浸莲子后去皮和芯,糯米浸泡2小时后沥干,然后将莲子和糯米放入锅中,加上his来那个水,白糖调味,熬成粥即可食用。
用法:每天早晚趁热各一次。
3、阿胶粳米粥
食材:阿胶、粳米;
制作方法:将阿胶捣碎成粉末,粳米加水熬制成稀粥,然后加入阿胶粉末,搅匀;
用法:早晨和晚上服用一次。
移植后运动休息须知
根据研究证明,试管婴儿移植后卧床休息20分钟或者是24小时,对胚胎着床的成功率是没有影响的,而且据有关数据表明,移植后休息15分钟到1小时就出院的患者,成功率显著高于在医院休息3小时~7小时的患者;
但也并是不是患者越运动对成功率越高,像重力、长时间、高强度运动这些并不适合胚胎移植患者,但是并不影响患者正常生活,一般在3天后就可根据个人情况选择是否开始上班。
相关疑问
Q:试管婴儿移植后相关问题52h育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
A:试管婴儿移植后着床睡姿推荐侧卧,不仅仅是考虑到胚胎着床,而且还考虑到优孕优生及母婴健康,不过有些人在移植后会有下肢浮肿的情况,届时需要将腿部垫高。
Q:试管婴儿取卵前饮食吃什么好?52h育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
A:在取卵前可多吃高蛋白食物,如:鱼肉牛肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等,对卵泡的生长和发育有着很好的效果。
Q:试管婴儿移植后不能吃什么?52h育儿资讯网-育儿常识全方位解读,助您开启好孕之旅
A:试管婴儿移植后饮食禁忌并没有固定的说法,只是针对极热和极寒类食物比较忌讳,但是只要吃的量少,也并没有影响,相对而言还有好处,因为胚胎着床需要很多微量元素是需要从各方面镊取的。

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泰国试管移植后饮食禁忌多多,一起看看不能犯哪个吧

在注重养生的中国,对食物的挑剔总是有有非常多的,会有热性、寒性食物的区别,而且不同性质的食物对不同时期的人体影响也是不一样的,比如在经期女性就不能吃寒性的食物,不然肚子会加痛,而在怀孕之后不能吃过热或者过寒的食物,不然也会影响养胎,而做泰国试管婴儿手术之后的饮食习惯也要非常注意,避免影响着床,看看下面有哪几点需要注意吧!


第一个大选择肯定是易消化食物为好,因为移植后女性的心理压力大,食欲会下降,而且由于休息以及运动量减少,现食欲下降消化不良问题就更加容易出现了,选择易消化食物对患者身体健康更有益,也不用增大身体的负担。

第二,不要发生腹泻之类的问题,在移植后的一段时间内患者要保证饮食的卫生安全,避免腹泻的发生,腹泻会导致身体脱力,造成身体虚弱。

第三,不仅要保证不会腹泻还要保证便秘,正常的排泄是人体身体正常的生理需求,便秘会妨碍正常的生理需求,积累身体毒素,而黄体酮类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物。

第四,注意多吃高蛋白的东西,由于做促排时候会刺激卵巢,而且卵巢过度刺激的部分患者会有腹胀等不适症状,所以患者应该选择高蛋白易消化的食物,少吃多餐,以优质蛋白质为主。

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除了注意要怎么吃之外,一些流传的不能吃什么和要吃什么的说法在网络上也一直盛传,下面整理这些观点给大家理解:

1.吃柚子对子宫内膜好,柚子可以提高体内雌激素,而雌激素和内膜生长有一定关系,所以确实有好处,但是决定内膜生长的因素还有炎症、损伤、内分泌、心理及不明原因,所以虽然有好处但不一定能增长子宫内膜厚度哦!


2.要不要戒海鲜,海鲜可以吃,深海鱼、虾富含DHA,对胎儿脑部发育有益。但记住不要贪食,避免生食,螃蟹慎食或者不食。而对于海鲜过敏,自然就不要食用啦。

3.要大补还是要正常饮食,其实正常饮食就可以了哦!不少人都期望在移植后大补,其实在做试管婴儿的整个医治进程不会对身体形成损害和明显的耗费,并且在怀孕初期,胚胎也不会吸收女人过多的养分,因而故意进补没有必要,正常饮食即可。

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